Preguntas frecuentes
El Psicólogo es un profesional que estudia la mente, las conductas y las formas de relacionarse de las personas, procediendo a la prevención, diagnóstico, y tratamiento de las alteraciones de la personalidad existentes en la infancia, en el adulto o en la vejez.
Utiliza una serie de consultas directas con el individuo, básicamente de orientación psicológica y psicoterapéutica, que tienen como fin ofrecerle una ayuda para cambiar sus actitudes y su conducta.
El Psicólogo puede ayudarle a entenderse a si mismo y a solucionar problemas y situaciones que ahora resultan complicadas o desagradables.
Sin embargo, en muchas ocasiones no sabemos si lo que nos ocurre es normal o necesitamos ayuda, para ello debemos saber CUANDO ACUDIR AL PSICÓLOGO.
¿En qué consiste la Consulta Psicológica?
La consulta o terapia psicológica consiste en un proceso terapéutico que ofrece el psicólogo al paciente. En primer lugar se evalua cuál es exactamente el problema que presenta el paciente y en qué aspectos está alterando la vida de este. Un vez diagnosticado, se elabora un plan de terapia o tratamiento que consiste en la aplicación de diferentes técnicas y la solución de los problemas que el paciente trae a consulta. Este aprende estas técnicas y su correcta utilización, interiorizándolas para ponerlas en práctica en su vida cotidiana.
¿Cuánto dura la Consulta Psicológica?
La consulta o sesión psicológica tiene una duración de 1 hora aproximadamente.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
El proceso terapéutico dependerá del problema planteado por el paciente. Existe la posibilidad de consultar al psicólogo por un aspecto concreto de su vida o por un problema puntual. Existen casos en que la consulta puede reducirse a una o dos sesiones.
Si su consulta es más amplia, o deseas realizar una terapia para solucionar un problema que afecta a varias áreas de su vida, la duración de la terapia dependerá de diversos aspectos como son la frecuencia, la intensidad del problema y ciertas características de personalidad del paciente.
¿Qué diferencia existe entre un Psicólogo y un Psiquiatra?
Los psicólogos son licenciados en Psicología y basan sus tratamientos en la aplicación de técnicas de modificación de conducta y de resolución de problemas. Nuestra herramienta principal es la "palabra".
Los psiquiatras son licenciados en Medicina, considerando los síntomas que presentan los pacientes desde un punto de vista físico u orgánico. Sus tratamientos se basan en la administración de fármacos.
¿Los que van al psicólogo están locos?
Por supuesto que "NO". Este es un pensamiento muy difundido y sobre el que existen muchas creencias erróneas. La psicología trabaja aquellos problemas que pueden aparecer en cualquier etapa de la vida de una persona normal y que acarrean un sufrimiento. Las intervenciones se dirigen sobre problemas concretos que el paciente no sabe solucionar, ayudar en tomas de decisiones, problemas de autoestima, ansiedad, depresión, estrés, procesos de separación, elaboración del duelo... y otras cuestiones que se alejan de lo que se entiende por “locura”.
